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[마켓오 네이처]원물 그대로 담은 자연 한끼 오! 그래놀라(검은콩/과일/야채) 솔직 후기:D

Healthy Life/Daily

by 인에이 2019.06.09 18:57

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오늘은 건강한 간편대용식 제품을 소개 해드리려고 합니다.:)
바로 마켓오 네이처의​​
오! 그래놀라 검은콩, ​​오! 그래놀라 과일,​​ 오! 그래놀라 야채
입니다.


​​오! 그래놀라
는 ​검은콩, 과일, 쌀 등 농협이 제공하는 국산 농산물, 슈퍼푸드로 알려진 귀리, 통곡물 야채 등을 그대로 가공해서 만들어 졌다고 하는데요.​

​​오! 그래놀라 검은콩 부터 리뷰를 시작 해 보겠습니다.:)


가격은 개당 1.200원입니다.
CU에서 2+1 행사를 하고 있어서 저는 개당 800원에 구매를 했습니다.
인터넷에서 대량 구매 시 할인 혜택이 더 크니 참고 해 주세요:)

패키지에는 밀폐 유리 용기에 ​​오! 그래놀라 검은콩 제품이 담긴 모습입니다.
마켓오 네이처의 패키지 디자인은 화려하지는 않지만 왠지 자연 친화적인 느낌이 들어서 좋습니다.:)
참고로 마켓오 네이처의 회사인 오리온은 2014년 11월부터 양은 늘리고 포장재는 줄이는 '착한 포장 프로젝트'를 진행해 왔다고 합니다.

​​​​오! 그래놀라 검은콩​영양 정보 ​원재료를 살펴보겠습니다.

​영양 정보

총 내용량 33g
칼로리 147kcal
나트륨 65mg, 3%
탄수화물 24g, 7%
당류 7g, 7%
지방 3.9g, 7%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.2g, 8%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 4g, 7%
칼슘 8.40mg, 1%
철분 0.18mg, 2%
아연 0.14mg, 2%
비타민A 16.67 μg RE, 2%
비타민C 3.00mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.04mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.39mgNE, 3%
엽산 7.50 μg, 2%


원재료명

그래놀라A 99%{라이스 크리스피[쌀가루(쌀:국산)], ​롤드오트(미국산) 14.7%, 기타설탕, ​쌀(국산)10%, 식물성유지, ​볶음백태(콩:국산) 5.8%, ​볶음 검은콩(콩:국산) 4.5%, ​옥수수가루 4.1%, ​볶은콩가루(콩:국산) 3.6%, 볶음쌀가루, 백설탕, 덱스트린, 전분, 폴리덱스트로스, ​볶음청태(콩:국산) 1.3%, 다이제, 대두단백, 탈지분유, 호박씨, 통밀가루, 말린코코넛, 청국장파우더, 호밀가루, 아라비아검, 사과농축과즙, 구운천일염, 양조간장분말, 합성향료, 혼합제제멀티비타민미네랄(​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), d-토코페롤}, ​건조사과(사과:국산) 1%
​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다.


​​오!그래놀라 검은콩을 담아 보았습니다.
그래놀라 속에 각종 콩들이 콕콕 박혀있는데요.
생각보다 콩이 꽤 들어 있었습니다.


​​오!그래놀라 검은콩은 살짝 달달한 그래놀라 속에 고소한 노란콩, 검은콩, 푸른콩 등의 맛의 조화가 좋았습니다.
맛보면서 기존에 먹어봤던 단맛이 강한 그래놀라와는 다르게 많이 달지 않고 콩 맛이 많이 나는 건강한 맛이었습니다.

33g 봉지 안에 국산 콩 10알, 통 귀리 14.5%, 국산 쌀 9.9%, 국산 사과 1.0%, 옥수수 4.0%가 들어 있다고 합니다.

다음으로 ​​오!그래놀라 과일입니다.


패키지 그림에 나와 있는 것 처럼 그래놀라 속에 과일이 들어 있는 ​​오!그래놀라 과일입니다.
과일이라 그런지 패키지에도 빨간색으로 살짝 포인트를 주었네요.:)

​영양 성분​원재료를 살펴보겠습니다.

​​영양 정보

​총 내용량 33g
칼로리 146kcal
나트륨 85mg, 4%
탄수화물 24g, 7%
당류 9g, 9%
지방 4.2g, 8%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.8g, 12%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 3g, 5%
칼슘 20.79mg, 3%
철분 0.50mg, 4%
아연 0.40mg, 5%
비타민A 17.76 μg RE, 3%
비타민C 3.19mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.05mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.41mgNE, 3%
엽산 7.99 μg, 2%

​원재료명​


​그래놀라B 85% [​​롤드오트(미국산) 20%, ​​쌀(국산)13.3%, 기타설탕, 라이스크리스피, ​통밀가루 6.9%, ​호밀가루 5.3%, 식물성유지, ​​건조코코넛 4%, 호박씨, 백설탕, 전분, 덱스트린, 코코넛오일, 폴리덱스트로스, ​대두단백, 다이제, 사과농축과즙(사과:국산), 유자 농축액(유자:국산), 아라비아검, 전지분유, 혼합제제멀티비타민미네랄(​​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), d-토코페롤], ​​건포도 미국산(건포도 99.5%, 식물성유지) 7%, ​건조크랜베리 미국산(크랜베리 69%, 설탕, 크랜베리쥬스농축액, 식물성유지) 5%, ​건조딸기(딸기:국산) 2%, ​건조사과(사과:국산) 1%
​​​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다.

오!그래놀라 과일​은 건포도, 건조크랜베리, 건조 딸기, 건조 사과 등이 함유 되어 있습니다.


​오!그래놀라 과일을 접시에 담아 보았는데요.
생각보다 큰 건조 딸기가 들어 있어서 놀랐습니다.
각종 말린 과일들이 그래놀라에 섞여 있습니다.


​오!그래놀라 과일​은 그래놀라의 바삭바삭함 속의 건과일의 새콤달콤한 맛이 특징입니다.
상큼한 맛을 좋아하는 분들은 좋아하실 것 같아요.
​​오!그래놀라 과일은 우유보다는 요거트와 함께 먹으면 더 어울릴 것 같습니다.

33g 봉지 안에 국산 딸기,사과 3%, 크랜베리, 코코넛 6.8%, 통 귀리 17%, 국산 쌀 11.3%, 통밀, 호밀 10.3%가 들어 있다고 합니다.

마지막으로 ​​오!그래놀라 야채를 리뷰 하겠습니다.


​​​​오!그래놀라 야채는 파릇파릇하고 신선한 야채의 모습을 이미지하기 위함인지 패키지에 연한 초록색이 포인트로 들어 가 있습니다.:)

​​​​​​오!그래놀라 야채​영양 정보​원재료를 알아 보겠습니다.

영양 정보

​총 내용량 33g
칼로리 150kcal
나트륨 115mg, 6%
탄수화물 25g, 8%
당류 9g, 9%
지방 4.2g, 8%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.5g, 10%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 3g, 5%
칼슘 9.09mg, 1%
철분 1.62mg, 14%
아연 0.16mg, 2%
비타민A 18.06 μg RE, 3%
비타민C 3.25mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.05mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.42mgNE, 3%
엽산 8.12 μg, 2%

오!그래놀라 ​중에서 ​​​오!그래놀라 야채​칼로리와 나트륨 함량이 가장 높습니다.

​원재료명​


​​​그래놀라C 85% {​​​롤드오트(미국산) 17.6%, ​​​라이스크리스피[쌀가루(쌀:국산), 쌀(국산)14%, 기타설탕, ​​통밀가루 8.4%, 식물성유지, ​​호밀가루 5.6%, ​​백설탕, 전분, 덱스트린, 구운옥수수분말, ​건조옥수수(국산 옥수수94.3%) 2%, 폴리덱스트로스, ​단호박 농축페이스트(단호박: 국산), 대두단백, 다이제, 탈지분유, 전지분유, 구운 천일염, 아라비아검, 혼합제제멀티비타민미네랄(​​​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), 전지분유,d-토코페롤, 합성향료}, ​​​단호박칩 중국산(단호박 93.3%, 식물성유지, 소금,말토오스) 5%, ​고구마칩(중국산 고구마 93.3%) 4%, 감자다이스, ​그린빈칩(그린빈 93.3%) 4%
​​​​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다.

​​​​​​오!그래놀라 야채​에는 단호박칩, 고구마칩, 그린빈칩 등이 들어있네요.


​​​​​​오!그래놀라 야채를 접시에 담아 보았습니다.
전체적으로 노란색과 초록색이 어우러져 건강한 야채 간식으로 보입니다.:)
​​​​오!그래놀라는 대체적으로 안에 들어가있는 재료들이 큼직하네요.
​​​


​​​​​​오!그래놀라 야채​​는 고소한 맛이 특징입니다.
안에 들어가 있는 단호박칩, 고구마칩, 그린빈칩 등은 말린 야채가 아니라 과자이기 때문에 살짝 기름진 느낌도 듭니다.
하지만 굉장히 고소하고 계속 먹고 싶은 맛이네요.ㅎㅎ

33g 봉지 안에 단호박,고구마 18.3%, 그린빈, 옥수수 4.3%, 통 귀리 14.9%, 국산 쌀11.9%, 통밀, 호밀 11.8%가 들어 있다고 합니다.
​​


​​오! 그래놀라​ 검은, ​​​​오! 그래놀라 과일,​​ ​​오! 그래놀라 야채​는 원물을 그대로 담은 건​​강 간편 대용식으로 우유, 두유, 요거트 등과 함께 먹으면 정말 맛있을 것 같아요.


개인적으로 ​​오! 그래놀라 검은콩이 가장 건강한 맛이었고
​​오! 그래놀라 과일이 상큼해서 가장 맛있었습니다.
​​오! 그래놀라 야채는 그래놀라 보다는 고소한 야채 과자를 먹는 느낌이었습니다.
다만 33g의 한팩이 양이 적다는 생각이 들었습니다.
조금 더 큰팩으로 나온 제품도 있으니 참고 해 주세요.

​​​​​이상으로 오! 그래놀라​ 검은​콩, ​​​​​​오! 그래놀라 과일,​​ ​​​​오! 그래놀라 야채 ​먹어 본 후기 마치도록 하겠습니다.

오늘도 건강한 하루 보내시길 바래요:D

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