[마켓오 네이처]원물 그대로 담은 자연 한끼 오! 그래놀라(검은콩/과일/야채) 솔직 후기:D

오늘은 건강한 간편대용식 제품을 소개 해드리려고 합니다.:)
바로 마켓오 네이처의​​
오! 그래놀라 검은콩, ​​오! 그래놀라 과일,​​ 오! 그래놀라 야채 ​​
입니다.
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​​오! 그래놀라는 ​검은콩, 과일, 쌀 등 농협이 제공하는 국산 농산물, 슈퍼푸드로 알려진 귀리, 통곡물 야채 등을 그대로 가공해서 만들어 졌다고 하는데요.​

​​오! 그래놀라 검은콩 부터 리뷰를 시작 해 보겠습니다.:)
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가격은 개당 1.200원입니다.
CU에서 2+1 행사를 하고 있어서 저는 개당 800원에 구매를 했습니다.
인터넷에서 대량 구매 시 할인 혜택이 더 크니 참고 해 주세요:)

패키지에는 밀폐 유리 용기에 ​​오! 그래놀라 검은콩 제품이 담긴 모습입니다.
마켓오 네이처의 패키지 디자인은 화려하지는 않지만 왠지 자연 친화적인 느낌이 들어서 좋습니다.:)
참고로 마켓오 네이처의 회사인 오리온은 2014년 11월부터 양은 늘리고 포장재는 줄이는 '착한 포장 프로젝트'를 진행해 왔다고 합니다.

​​​​오! 그래놀라 검은콩의 ​영양 정보 및 ​원재료를 살펴보겠습니다.
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​영양 정보

총 내용량 33g
칼로리 147kcal
나트륨 65mg, 3%
탄수화물 24g, 7%
당류 7g, 7%
지방 3.9g, 7%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.2g, 8%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 4g, 7%
칼슘 8.40mg, 1%
철분 0.18mg, 2%
아연 0.14mg, 2%
비타민A 16.67 μg RE, 2%
비타민C 3.00mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.04mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.39mgNE, 3%
엽산 7.50 μg, 2%

​원재료명​

​그래놀라A 99%{라이스 크리스피[쌀가루(쌀:국산)], ​롤드오트(미국산) 14.7%, 기타설탕, ​쌀(국산)10%, 식물성유지, ​볶음백태(콩:국산) 5.8%, ​볶음 검은콩(콩:국산) 4.5%, ​옥수수가루 4.1%, ​볶은콩가루(콩:국산) 3.6%, 볶음쌀가루, 백설탕, 덱스트린, 전분, 폴리덱스트로스, ​볶음청태(콩:국산) 1.3%, 다이제, 대두단백, 탈지분유, 호박씨, 통밀가루, 말린코코넛, 청국장파우더, 호밀가루, 아라비아검, 사과농축과즙, 구운천일염, 양조간장분말, 합성향료, 혼합제제멀티비타민미네랄(​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), d-토코페롤}, ​건조사과(사과:국산) 1%
​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다. ​

​​오!그래놀라 검은콩을 담아 보았습니다.
그래놀라 속에 각종 콩들이 콕콕 박혀있는데요.
생각보다 콩이 꽤 들어 있었습니다.
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​​오!그래놀라 검은콩은 살짝 달달한 그래놀라 속에 고소한 노란콩, 검은콩, 푸른콩 등의 맛의 조화가 좋았습니다.
맛보면서 기존에 먹어봤던 단맛이 강한 그래놀라와는 다르게 많이 달지 않고 콩 맛이 많이 나는 건강한 맛이었습니다.

33g 봉지 안에 국산 콩 10알, 통 귀리 14.5%, 국산 쌀 9.9%, 국산 사과 1.0%, 옥수수 4.0%가 들어 있다고 합니다.

다음으로 ​​오!그래놀라 과일입니다.
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패키지 그림에 나와 있는 것 처럼 그래놀라 속에 과일이 들어 있는 ​​오!그래놀라 과일입니다.
과일이라 그런지 패키지에도 빨간색으로 살짝 포인트를 주었네요.:)

​영양 성분과 ​원재료를 살펴보겠습니다.

​​​영양 정보

​총 내용량 33g
칼로리 146kcal
나트륨 85mg, 4%
탄수화물 24g, 7%
당류 9g, 9%
지방 4.2g, 8%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.8g, 12%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 3g, 5%
칼슘 20.79mg, 3%
철분 0.50mg, 4%
아연 0.40mg, 5%
비타민A 17.76 μg RE, 3%
비타민C 3.19mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.05mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.41mgNE, 3%
엽산 7.99 μg, 2%

​원재료명​

​​그래놀라B 85% [​​롤드오트(미국산) 20%, ​​쌀(국산)13.3%, 기타설탕, 라이스크리스피, ​통밀가루 6.9%, ​호밀가루 5.3%, 식물성유지, ​​건조코코넛 4%, 호박씨, 백설탕, 전분, 덱스트린, 코코넛오일, 폴리덱스트로스, ​대두단백, 다이제, 사과농축과즙(사과:국산), 유자 농축액(유자:국산), 아라비아검, 전지분유, 혼합제제멀티비타민미네랄(​​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), d-토코페롤], ​​건포도 미국산(건포도 99.5%, 식물성유지) 7%, ​건조크랜베리 미국산(크랜베리 69%, 설탕, 크랜베리쥬스농축액, 식물성유지) 5%, ​건조딸기(딸기:국산) 2%, ​건조사과(사과:국산) 1%
​​​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다.
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오!그래놀라 과일​은 건포도, 건조크랜베리, 건조 딸기, 건조 사과 등이 함유 되어 있습니다.
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​오!그래놀라 과일​을 접시에 담아 보았는데요.
생각보다 큰 건조 딸기가 들어 있어서 놀랐습니다.
각종 말린 과일들이 그래놀라에 섞여 있습니다.
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​오!그래놀라 과일​은 그래놀라의 바삭바삭함 속의 건과일의 새콤달콤한 맛이 특징입니다.
상큼한 맛을 좋아하는 분들은 좋아하실 것 같아요.
​​오!그래놀라 과일은 우유보다는 요거트와 함께 먹으면 더 어울릴 것 같습니다.

33g 봉지 안에 국산 딸기,사과 3%, 크랜베리, 코코넛 6.8%, 통 귀리 17%, 국산 쌀 11.3%, 통밀, 호밀 10.3%가 들어 있다고 합니다.

마지막으로 ​​오!그래놀라 야채를 리뷰 하겠습니다.
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​​​​오!그래놀라 야채는 파릇파릇하고 신선한 야채의 모습을 이미지하기 위함인지 패키지에 연한 초록색이 포인트로 들어 가 있습니다.:)

​​​​​​오!그래놀라 야채의 ​영양 정보 및 ​원재료를 알아 보겠습니다.

​영양 정보

​​총 내용량 33g
칼로리 150kcal
나트륨 115mg, 6%
탄수화물 25g, 8%
당류 9g, 9%
지방 4.2g, 8%
트랜스 지방 0g
포화 지방 1.5g, 10%
콜레스테롤 0mg, 0%
단백질 3g, 5%
칼슘 9.09mg, 1%
철분 1.62mg, 14%
아연 0.16mg, 2%
비타민A 18.06 μg RE, 3%
비타민C 3.25mg, 3%
비타민B1 0.03mg, 3%
비타민B2 0.04mg, 3%
비타민B6 0.05mg, 3%
비타민E 3.63mga-TE, 33%
나이아신 0.42mgNE, 3%
엽산 8.12 μg, 2%

​오!그래놀라 ​중에서 ​​​오!그래놀라 야채는 ​칼로리와 나트륨 함량이 가장 높습니다.

​원재료명​

​​​그래놀라C 85% {​​​롤드오트(미국산) 17.6%, ​​​​라이스크리스피[쌀가루(쌀:국산), 쌀(국산)14%, 기타설탕, ​​통밀가루 8.4%, 식물성유지, ​​호밀가루 5.6%, ​​백설탕, 전분, 덱스트린, 구운옥수수분말, ​건조옥수수(국산 옥수수94.3%) 2%, 폴리덱스트로스, ​단호박 농축페이스트(단호박: 국산), 대두단백, 다이제, 탈지분유, 전지분유, 구운 천일염, 아라비아검, 혼합제제멀티비타민미네랄(​​​제삼인산칼슘, 비타민C, 분말비타민E SD50, 니코틴산아미드, 분말비타민A Acetatae, 환원철, 산화아연, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염,비타민B2,엽산), 전지분유,d-토코페롤, 합성향료}, ​​​단호박칩 중국산(단호박 93.3%, 식물성유지, 소금,말토오스) 5%, ​고구마칩(중국산 고구마 93.3%) 4%, 감자다이스, ​그린빈칩(그린빈 93.3%) 4%
​​​​* 제삼인산칼슘은 산도 조절제로서 소화기관 자극과 같이 몸의 영향을 미치지만 원상태로 회복이 가능한 정도의 신체적 불편함을 일으킬수 있습니다.

​​​​​​​​오!그래놀라 야채​​에는 단호박칩, 고구마칩, 그린빈칩 등이 들어있네요.

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​​​​​​오!그래놀라 야채를 접시에 담아 보았습니다.
전체적으로 노란색과 초록색이 어우러져 건강한 야채 간식으로 보입니다.:)
​​​​​오!그래놀라는 대체적으로 안에 들어가있는 재료들이 큼직하네요.
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​​​​​​오!그래놀라 야채​​는 고소한 맛이 특징입니다.
안에 들어가 있는 단호박칩, 고구마칩, 그린빈칩 등은 말린 야채가 아니라 과자이기 때문에 살짝 기름진 느낌도 듭니다.
하지만 굉장히 고소하고 계속 먹고 싶은 맛이네요.ㅎㅎ
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33g 봉지 안에 단호박,고구마 18.3%, 그린빈, 옥수수 4.3%, 통 귀리 14.9%, 국산 쌀11.9%, 통밀, 호밀 11.8%가 들어 있다고 합니다.
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​​오! 그래놀라​ 검은​콩, ​​​​오! 그래놀라 과일,​​ ​​오! 그래놀라 야채​​는 원물을 그대로 담은 건​​강 간편 대용식으로 우유, 두유, 요거트 등과 함께 먹으면 정말 맛있을 것 같아요.

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개인적으로 ​​오! 그래놀라 검은콩이 가장 건강한 맛이었고
​​오! 그래놀라 과일이 상큼해서 가장 맛있었습니다.
​​오! 그래놀라 야채는 그래놀라 보다는 고소한 야채 과자를 먹는 느낌이었습니다.
다만 33g의 한팩이 양이 적다는 생각이 들었습니다.
조금 더 큰팩으로 나온 제품도 있으니 참고 해 주세요.

​​​​​​이상으로 오! 그래놀라​ 검은​콩, ​​​​​​오! 그래놀라 과일,​​ ​​​​오! 그래놀라 야채 ​​먹어 본 후기 마치도록 하겠습니다.

오늘도 건강한 하루 보내시길 바래요:D

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