[GN헬로팜] 슈퍼푸드로 주목받고 있는 새싹보리 효능 및 해남새싹보리분말 솔직 후기:)

안녕하세요!! 인에이입니다:)

저는 일교차가 큰 환절기에 영양 섭취에 도움을 주는 제품들을 검색해보았는데요.

 '새싹보리분말'에 대한 정보가 꽤 많이 나오더라고요. 

 

그래서 새싹보리의 효능을 찾아본 후 GN헬로팜의 해남새싹보리분말을 구입하게 되었습니다.

GN헬로팜 해남새싹보리분말의 리뷰를 시작하기에 앞서 새싹보리에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

새싹보리란 무엇인가?

[출처] MBN 엄지의 제왕

새싹보리는 보리가 싹을 틔어 약 6일~10일 동안 자라는 어린잎을 말하는 것으로 10cm~20cm 정도 어린잎이 자라면서 씨앗에 응축되어 있는 영양분이 새순과 함께 발현된다고 합니다. 

 

그렇다면 새싹보리의 효능에 대해서 살펴보겠습니다.

 

1. 다이어트 효과 

새싹보리에는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 폴리페놀과 폴리코사놀이 풍부하게 함유되어 있어 지방 분해에 효과적이며 지방에 축적되는 것을 억제해 주는 역할을 합니다.

 

2. 디톡스 효과

체내에 불필요한 불순물 및 유해 성분을 제거하는 클로로필 성분이 신진대사를 촉진시키고 신체를 가볍고 활력 있게 해 줍니다.

 

3. 황산화 효과

새싹보리에는 활성산소를 제거하는 비타민C가 시금치의 3배, 사과의 60배이기 때문에
염증, 노화, 암, 대사성질환에도 좋습니다.

 

4. 당뇨 예방

'아디포넥틴' 분비를 촉진시켜주는 '가바(GABA)' 성분으로

인해 체중이 감소하고 혈당조절에 도움을 줍니다.

 

5. 피부 미용 효과

새싹보리는 열독을 없애 피를 맑게 해 주어 안색을 좋게 하는 효능이 있습니다

 

이밖에도 새싹보리는 고지혈증, 당뇨병 등 대사증후군 요인을 예방, 면역력 증진, 몸속 유해산소 제거, 빈혈 예방, 숙취해소 등에도 도움이 된다고 합니다.

이렇게 새싹보리의 효능을 알고 나니 한번 구매해서 직접 먹어봐야겠다는 생각이 들었습니다.ㅎㅎ

 

그럼 제가 구입한 GN헬로팜의 해남새싹보리분말의 후기를 시작해 보겠습니다!!:)

GN헬로팜 해남새싹보리분말은 티몬에서 200g에 8,900원에 구입했습니다.

가격이 용량에 비해 저렴한 편은 아닌 것 같습니다.

전체적으로 새싹보리분말이 은근히 비싼 편이더라고요.

제가 구입한 GN헬로팜 해남새싹보리분말은 '보리새싹분말'로 100% 국내산 보리순이라고 합니다.

참고로 새싹보리 제품은 녹색을 띠는 것과 누런색을 띄는 것 이렇게 두 가지가 판매되고 있는데요.

초록색을 띄는 제품은 잎만 갈아서 만든 제품이고 누런색을 띄는 제품은 뿌리까지 통째로 갈아서 만든 제품입니다.

하지만 초록색을 띈 분말가루가 몸에 더 좋다고 합니다.

새싹보리 먹는 법은 다음과 같습니다.

1. 물과 함께 그냥 섞어서 먹습니다.

2. 우유 200ml와 바나나 반개를 분말 1 티스푼과 함께 믹서기에 갈아서 먹습니다.

 

GN헬로팜 해남새싹보리분말을 개봉해보겠습니다.

GN헬로팜 해남새싹보리분말은 페트병에 담겨 있고 뚜껑은 알루미늄으로 되어있습니다.

뚜껑을 열어보니 이렇게 녹색을 띠는 새싹보리분말이 들어있습니다. 

저는 뿌리를 제외하고 녹색 잎만 갈아서 만든 제품으로 구매했습니다.

향긋한 풀향이 느껴졌는데요.

왠지 녹차의 냄새와도 비슷했습니다.

우유에 타서 마시는 방법도 있지만 저는 물과 함께 섞어서 마셔보았습니다.

 물 약 200ml 정도에 1 티스푼을 넣어 보았습니다.

미지근한 물에 섞었는데 생각보다 잘 섞어지지가 않았습니다.

물에 다 섞고 나니 이렇게 연한 녹색빛을 띠더라고요.

왠지 생식 느낌이 납니다:)

열심히 저어 봤지만 아무래도 새싹을 갈아서 만든 분말이다 보니

100% 완벽하게 물에 녹지는 않더라고요.

맛은 연한 녹차의 맛이 났습니다.

색깔, 냄새 모두 녹차와 유사했는데 맛도 뭔가 녹차맛이 나더라고요.

거부감이 들거나 쓴맛은 전혀 느껴지지 않았습니다.

그냥 연한 녹차 맛 정도입니다.

하지만 물에 완전히 녹지 않아서 조금 거친(?) 목 넘김이 있습니다.

먹다 보면 바닥에 자꾸 내용물이 가라앉아서 계속 저어서 먹거나 물을 조금씩 더 부어서 마시게 되더라고요.

아무리 몸에 좋은 음식이라도 부작용이 있기 마련인데요.

새싹보리를 과다하게 섭취했을 경우에는 설사, 복통, 속 쓰림, 소화장애 등을 유발할 수 있다고 합니다.

또한 칼슘 함량이 높기 때문에 투석 중인 분들은 주의하실 필요가 있다고 하니 참고해 주시기 바랍니다.
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새싹보리는 하루 섭취량 3g~5g 이내로(약 2 티스푼) 적정 섭취량을 지켜서 드시면 효과를 보실 수 있다고 합니다.

GN헬로팜 해남새싹보리분말을 마셔보니

아직 눈에 띄는 효과가 느껴지지는 않았지만 확실히 피로감은 덜 느껴지는 것 같더라고요.

앞으로 꾸준히 한번 마셔봐야겠습니다:)

 

이상으로 오늘의 리뷰를 마치도록 하겠습니다.

모두들 건강한 한주간 보내시길 바랍니다!!

감사합니다:D